El arte de escuchar

Vaya que si es un arte aquello de escuchar, porque no todo el mundo sabe hacerlo. Permanecer callado hasta que el otro acabe de hablar no es escuchar, estar pensando en lo que vas a decir mientras el otro comenta su idea no es escuchar.

 

Cuando escuches a otra persona, no escuches solo con la mente, escucha con todo tu cuerpo. Siente la energía en tu cuerpo interior a medida que escuchas. Esto aparta la atención del pensamiento y crea un espacio de calma que te permitirá escuchar verdaderamente sin la interferencia de la mente.

Recuerda que escuchar es dar espacio a otra persona para SER y escucharle es el don mas precioso que puedes darle.

 

La mayoría de las personas les cuesta escuchar por que la mayor parte del tiempo la mente esta ocupada en pensar y pensar y prestan mas atención a eso que a lo que la otra persona esta diciendo.

 

La mayoría de las relaciones humanas consisten en interactuar mentalmente unas con otras y no en una comunicación real como seres humanos y esto conlleva a tener conflictos en las relaciones.

 

Cuando podemos aprender a estar en contacto con nuestro cuerpo interior y crear espacios claros de no-mente podemos tener mejores relaciones y cultivar el arte de  ESCUCHAR.

 

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