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Bienvenida a Tu espacio

Hola.

Soy Cecy. Si quieres recuperar tu autoestima, bajar de peso, inspirarte para lograr tus metas de bienestar y trabajar en tu mejor versión de adentro hacia afuera estás en el lugar correcto. Yo lo logre y he ayudado a muchas otras mujeres a lograrlo también.

Quiero decirte “Si Se Puede”. Sigue leyendo porque este puede ser el momento en que todo cambie para ti…

Créeme, si yo pude, tú también puedes.

Soy Coach Certificada en Cambio de Hábitos y Maestra de Meditación, ganadora en la batalla contra el sobrepeso  y creadora de un método holístico que te lleva a cambiar los malos hábitos que te alejan de la persona que quieres –y puedes-ser. Trabajo sobre la raíz del problema y no simplemente tratando los síntomas.

Me enfoco en:

  • Apoyarte a implementar hábitos saludables para obtener beneficios que perduren en el tiempo.
  • Trabajar tu espiritualidad para que el cambio interno se refleje en lo externo.
  • Desarrollar tu amor propio y auto-merecimiento, para que cuides y nutras tu cuerpo porque lo amas.
  • Trabajar tu parte emocional porque es clave para conseguir el peso que quieres.

Es tiempo de balancear tu vida y alimentar tu alma.

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por admin
¿Que es el mindfulness? Es lo que mas me preguntan cuando hablo de esta practica de meditación. Que personalmente realizo en las...

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